Instagram og Facebook – slik gjenoppretter du kontoen (veiledning)
Hvis du ikke kan logge inn eller kontoen er hacket, bruker du de offisielle gjenopprettingssidene: instagram.com/hacked for Instagram og facebook.com/hacked for Facebook. Betal aldri noen som tilbyr seg å gjenopprette en konto.
Tachlis har ingen tilknytning til Instagram. Dette er en uavhengig veiledning. Tachlis har ingen tilknytning til Facebook. Dette er en uavhengig veiledning. Tachlis ber aldri om passordet ditt.
Gå til det offisielle nettstedet for Instagram →Gå til det offisielle nettstedet for Facebook →Trinn for trinn
- Trykk på Glemt passordet? på påloggingsskjermen og skriv inn brukernavn, e-post eller telefonnummer.
- Åpne koden eller lenken som Instagram eller Facebook sender til e-posten eller telefonen din.
- Hvis en hacker har endret e-posten eller telefonnummeret ditt, åpner du instagram.com/hacked eller facebook.com/hacked og følger trinnene.
- Når du er inne igjen, setter du et nytt passord og slår på tofaktorautentisering.
Hvis det ikke virker
Offisiell hjelp
Kontrollert 28. oktober 2026.
Spørsmål og svar
Er kontogjenoppretting gratis?
Ja. Instagram og Facebook tar ikke betalt for kontogjenoppretting. Bruk bare de offisielle sidene og appene.
Er dette det offisielle nettstedet for Instagram / Facebook?
Nei. Tachlis er en uavhengig veiledning. Logg bare inn på det offisielle nettstedet eller i den offisielle appen, og skriv aldri passordet ditt på en side du har åpnet via en lenke i en melding.